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在情緒心態(tài)管理培訓(xùn)課堂上，輕柔舒緩的音樂慢慢將大家?guī)У揭粋€(gè)自我放松、自由冥想的世界：閉上眼睛，放松自己的身體、大腦、思想、壓力等等，以最舒服的姿態(tài)跟隨音樂放松。2013年7月17日，葉大江老師給我司帶來了一場精彩的了解自我的心態(tài)情緒管理培訓(xùn)。在課堂上，葉老師分享了很多自身親歷的事情，分享成長歷程和感悟：學(xué)習(xí)、工作、生活其實(shí)是可以互相融合協(xié)調(diào)不沖突，做一個(gè)幸福的人，重新認(rèn)識自己。